Досягни нової форми разом з prindavel

Сучасна фітнес студія з індивідуальним підходом до кожного клієнта. Професійні тренери, сучасне обладнання та програми для всіх рівнів підготовки.

Безкоштовне заняття Дізнатися більше
Active middle-aged woman in her 50s doing strength training with dumbbells in modern gym, smiling confidently while exercising

Почни сьогодні!

Перше заняття безкоштовно

Переваги тренувань у prindavel

Кожне заняття наближає вас до ваших цілей

Збільшення сили

Розвивайте функціональну силу, яка допоможе у повсякденному житті. Наші програми адаптовані під ваш рівень підготовки.

Витривалість

Покращуйте серцево-судинну систему та загальну витривалість через спеціально розроблені кардіо програми.

Мотивація

Підтримуємо високий рівень мотивації завдяки груповим тренуванням та індивідуальному супроводу тренерів.

Типи тренувань

Оберіть програму, що відповідає вашим цілям

Силові тренування

Робота з вагами для розвитку м'язової маси та сили. Підходить для всіх рівнів підготовки.

Кардіо тренування

Інтенсивні кардіо сесії для покращення витривалості та спалювання калорій.

HIIT тренування

Високоінтенсивні інтервальні тренування для максимального ефекту за мінімальний час.

Кросфіт

Функціональні тренування, що поєднують силу, витривалість та координацію.

Group of people aged 40-55 doing functional fitness training in bright modern gym, working out together with kettlebells and resistance bands
Personal trainer working one-on-one with a 45-year-old client, providing individualized guidance and support during strength training session in premium fitness facility

Індивідуальні програми

Кожна програма розробляється з урахуванням ваших цілей, фізичної підготовки та побажань.

Персональний план тренувань під ваш рівень

Регулярний моніторинг прогресу

Корекція програми при необхідності

Отримати програму

Групові заняття

Тренуйтеся разом з однодумцями

💪

Силова група

Заняття з обтяженнями в групі до 8 осіб

Пн, Ср, Пт • 18:00-19:00
🔥

HIIT інтенсив

Високоінтенсивні кругові тренування

Вт, Чт • 19:00-20:00
⚡

Кросфіт команда

Функціональні тренування в команді

Сб, Нд • 10:00-11:30

Цінові пакети

Оберіть оптимальний варіант для себе

Разове заняття

450 грн
  • 1 тренування
  • Доступ до залу
  • Консультація тренера
Обрати
Популярний

Місячний абонемент

2890 грн
  • Безлімітні тренування
  • Групові заняття
  • Індивідуальна програма
  • Супровід тренера
Обрати

Онлайн програма

1490 грн
  • Онлайн тренування
  • Персональна программа
  • Відеоуроки
Обрати

Безкоштовне пробне заняття

Спробуйте наші тренування абсолютно безкоштовно. Ми покажемо, як досягти ваших цілей ефективно та безпечно.

📅

Запишіться онлайн

Оберіть зручний час для відвідування

🎯

Проведіть тренування

Відчуйте атмосферу та ефективність

🚀

Почніть прогрес

Оберіть підходящу програму

Записатися на пробне заняття

Часті питання

Відповіді на найпоширеніші запитання

Чи підходить тренування для початківців?

Так, ми працюємо з людьми будь-якого рівня підготовки. Наші тренери адаптують програми під ваші можливості.

Скільки разів на тиждень потрібно тренуватися?

Рекомендуємо 2-3 тренування на тиждень для оптимального результату. Конкретний план залежить від ваших цілей.

Що потрібно взяти на перше заняття?

Спортивний одяг, кросівки, рушник та пляшку води. Решту обладнання надаємо ми.

Переглянути всі питання →

Почніть свій шлях до здоров'я

Залиште свої дані, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом